災害時の貴重品持ち出しガイド｜防災リスト＆二重化戦略

「大地震が来たら貴重品はどうすればいい？」——この疑問に、明確な答えを持っている方は意外と少ないのではないでしょうか。

東日本大震災では、被災3県で空き巣等の窃盗被害が前年同期比1.5倍に急増し、ATM窃盗の被害額は約6億8,440万円にのぼりました。（出典：警察庁「平成24年 警察白書」）

災害時の貴重品対策は「持ち出す」だけでなく、「事前に二重化しておく」「紛失時の再発行手順を知っておく」ことが重要です。本記事では、防犯設備士の視点から、30秒・3分・10分の時間別判断フローと、貴重品の二重化戦略をチェックリスト付きで解説します。平時の貴重品保管については貴重品の保管場所と防犯対策をあわせてご覧ください。

【まず確認】災害時の貴重品持ち出し5つのポイント

災害時に持ち出すべき貴重品の優先順位

災害時に持ち出すべき貴重品を、優先度の高い順にまとめました。

最優先（身分証明書・現金・スマホ）

避難生活で最も必要になるのが、本人確認・決済・連絡の3つの手段です。

品目	理由
マイナンバーカードまたは運転免許証	避難所での本人確認、各種手続きに必須
現金（小銭含む1〜3万円）	停電時はキャッシュレス決済が使えない
スマートフォン＋充電器	安否確認・情報収集・各種アプリの本人認証

この3点だけは、どんな状況でも最優先で持ち出してください。

高優先（通帳・印鑑・キャッシュカード）

通帳・印鑑・キャッシュカードは、避難が長期化した際の生活資金に直結します。

品目	理由
預金通帳・キャッシュカード	避難先での現金引き出し
印鑑（実印・銀行印）	各種届出・預金引き出しに必要
健康保険証	医療機関の受診（マイナ保険証で代替可）

ただし、通帳を持ち出せなくても、災害救助法が適用されれば本人確認のみで預金を引き出せます。事前の二重化ができていれば、無理に取りに戻る必要はありません。

中優先（保険証券・権利書のコピー）

自宅が被災した際の保険金請求や権利証明に必要です。

品目	理由
火災保険・地震保険の証券コピー	保険金の請求手続きに必要
土地・建物の登記識別情報のコピー	所有権の証明に必要
年金手帳・年金証書のコピー	年金受給手続きの確認

原本を持ち出すのが理想ですが、コピーがあれば手続きは可能です。後述する二重化戦略で事前に準備しておきましょう。

余裕があれば（貴金属・思い出の品の記録）

時間に余裕がある場合のみ、以下も検討してください。

品目	理由
貴金属・宝石類	換金性が高く、盗難リスクも高い
思い出の写真・アルバム	代替不可能な精神的価値
処方箋・お薬手帳	持病がある場合の医療継続

思い出の品は事前にスマホで撮影し、クラウドにバックアップしておくと、物理的に持ち出せなくてもデータとして残せます。

30秒・3分・10分 — 残り時間別の持ち出し判断フロー

災害の種類や状況によって、避難までの猶予時間は大きく異なります。「何を持ち出すか」ではなく、「あと何秒で逃げなければならないか」で判断するのが現実的です。

30秒 — 財布とスマホだけ掴んで逃げる

緊急地震速報が鳴ってから大きな揺れが来るまでは数秒〜十数秒です。揺れが収まった直後の猶予は30秒程度と考えてください。

持ち出すもの: 財布（現金・身分証）、スマートフォン

玄関や枕元に「最優先3点セット」を常に置いておく習慣が、この30秒を活かす唯一の方法です。

3分 — 非常持ち出し袋を持って避難

津波警報や土砂災害警報で避難指示が出た場合、猶予は数分程度です。

持ち出すもの: 非常持ち出し袋（貴重品コピーセット入り）、財布、スマホ

非常持ち出し袋に貴重品のコピーリストを常備しておけば、袋を掴むだけで済みます。

10分 — 金庫の中身・追加の貴重品も持ち出せる

水害の警戒レベル3（高齢者等避難）や、避難勧告段階であれば10分程度の猶予があります。

持ち出すもの: 上記すべて＋金庫の中身（通帳・印鑑・保険証券の原本）、貴金属

ただし、「10分あるから大丈夫」と思い込むのが最も危険です。状況は刻一刻と変化します。3分で持ち出せる準備をした上で、余裕がある場合のみ追加で持ち出してください。

時間別判断まとめ

猶予時間	持ち出すもの	事前準備
30秒	財布＋スマホ	玄関・枕元に常備
3分	非常持ち出し袋（コピー入り）	袋に貴重品コピーセットを常備
10分	金庫の中身・貴金属・原本	金庫の鍵・暗証番号を把握しておく

最も大切なのは命です。 貴重品は二重化と再発行で取り戻せますが、命は取り戻せません。迷ったら何も持たずに逃げてください。

防災袋に入れておくべき貴重品コピーリスト

非常持ち出し袋に貴重品のコピーを事前にセットしておけば、避難時に原本を探す手間が省けます。

コピーを取るべき貴重品の全リスト

以下の書類は、A4用紙1〜2枚にまとめてコピーし、防水ケース（ジップロック等）に入れて防災袋に入れましょう。

書類	コピー箇所	備考
運転免許証	両面	表面の番号と裏面の住所変更を含む
マイナンバーカード	表面のみ	裏面（個人番号）のコピーは取扱注意
健康保険証	表面	マイナ保険証移行済みでも念のため
預金通帳	表紙＋最新取引ページ	口座番号・支店名が分かればOK
キャッシュカード	表面	口座番号の確認用
火災保険・地震保険証券	全ページ	証券番号・契約内容が重要
年金手帳	基礎年金番号ページ	年金事務所での手続き用
土地・建物の権利書	表紙＋登記識別情報ページ	所有権の確認用

コピーの保管場所 — 紙・SDカード・クラウドの使い分け

コピーは1か所だけでは不十分です。3つの手段で分散保管することで、どの災害シナリオでも情報を復元できます。

保管方法	保管場所	メリット	デメリット
紙のコピー	防災袋	電源不要で即確認	水損・火災で失われる
SDカード/USBメモリ	防災袋＋実家	大量データを格納可能	端末がないと閲覧不可
クラウド	Google Drive等	自宅全壊でもアクセス可	ネット環境が必要

スマホでできるデジタルバックアップの方法

最も手軽な二重化はスマートフォンでの撮影です。

1. 貴重品の書類をスマホで撮影する
2. 画像をGoogle DriveやiCloudにアップロードする
3. 「防災」等の名前でフォルダを作成し、一元管理する
4. 家族の連絡先・かかりつけ医の情報も一緒に保存する

デジタル資産の整理方法も参考にしてください。クラウドへのアップロードは、マイナンバーカードの保管と紛失対策で解説しているデジタル管理の考え方と同様です。

貴重品の「二重化戦略」 — 原本と控えを分散保管

「二重化」とは、原本と控え（コピーまたはデジタルデータ）を別々の場所に保管し、片方が失われてもう片方で復元できる状態を作ることです。

通帳・印鑑の二重化（ネットバンキング併用）

通帳と印鑑は災害時に最も困るケースが多い貴重品です。

対策	内容
ネットバンキングの登録	通帳なしでも残高確認・振込が可能
通帳レス口座への切り替え	物理的な通帳が不要になる
口座情報のメモ	銀行名・支店名・口座番号をスマホに保存
印鑑のコピー保管	印影をスキャンして保存（実印の再登録に参考）

貴重品を守る3つの鉄則（分散・分断・時間稼ぎ）の考え方に基づき、通帳と印鑑は必ず別々の場所に保管してください。

マイナンバーカード・免許証の二重化（スマホ搭載活用）

2025年3月からマイナンバーカードのスマートフォン搭載（Android）が始まっています。

対策	内容
スマホへのマイナンバーカード搭載	カードを持ち出せなくてもスマホで本人確認可能
マイナ免許証の活用	運転免許証情報をマイナンバーカードに統合
表面のコピー保管	防災袋に紙のコピーを常備

カード本体を紛失しても、スマホに搭載済みであればコンビニでの各種証明書取得や健康保険証としての利用が可能です。マイナンバーカードの保管と紛失対策で詳しく解説しています。

権利書・保険証券の二重化（貸金庫＋クラウド）

不動産の権利書や保険証券は、自宅被災時に最も失われやすい書類です。

対策	内容
全ページのスキャン→クラウド保存	Google Drive等に暗号化して保存
コピーを実家・親族宅に預ける	遠方の親族が理想（同時被災を避ける）
貸金庫に原本を預ける	火災・水害・盗難のすべてから保護

自宅と同じ災害エリアに控えを保管しても意味がありません。遠方の親族宅やクラウドなど、同時被災しない場所に保管するのが二重化の原則です。銀行の貸金庫の費用と利用方法も選択肢のひとつです。

二重化チェックリスト — 今日からできる10項目

耐火金庫の災害時における性能 — 水害・地震には耐えられる？

家庭用金庫の選び方・おすすめ比較で紹介した金庫ですが、災害の種類によっては万全ではありません。

耐火金庫の耐火性能と限界

耐火金庫はJIS規格（JIS S 1037）に基づく耐火試験をクリアした製品です。一般家庭向けの1時間耐火金庫は、標準加熱（約840〜945℃）で1時間加熱しても庫内温度が177℃以下に保たれます。（出典：日セフ連「耐火金庫について」）

火災に対しては十分な性能を持ちますが、以下の点に注意が必要です。

条件	耐火金庫の対応
一般住宅の火災（30分〜1時間）	1時間耐火でほぼ対応可
長時間の火災（2時間以上）	1時間耐火では不十分。2時間耐火を選ぶ
落下衝撃（建物倒壊）	急加熱・衝撃落下併用試験合格品なら対応可

水害（浸水・津波）に対する脆弱性

一般的な耐火金庫は水害に弱いのが実情です。耐火金庫の壁は気泡コンクリートや石膏系素材でできており、長時間の浸水で以下の問題が発生します。

リスク	詳細
内部への浸水	扉の隙間や鍵穴から水が浸入し、書類が水損する
金庫本体の損傷	気泡コンクリートが水を吸収し、耐火性能が劣化する
金庫の流出	100kg以下の金庫は津波や濁流で流される可能性がある

水害リスクのある地域では、金庫内の書類を防水ケースに入れた上で金庫に保管する「二重防護」が有効です。

地震による金庫の転倒・破損リスク

固定されていない金庫は地震で転倒・移動し、扉が開いて中身が散乱するリスクがあります。

対策	内容
アンカーボルト固定	床にボルトで固定（最も確実）
L字金具での壁固定	壁側面に固定して転倒を防止
低重心の金庫を選ぶ	幅広・低背の金庫は転倒しにくい

災害種別に応じた金庫の選び方と固定方法

災害リスク	推奨する金庫	追加対策
火災	1時間以上の耐火金庫	2階に設置（1階は延焼リスク大）
水害・浸水	耐火金庫＋防水ケース	2階以上に設置、金庫内書類を防水袋に
地震	耐火金庫＋アンカーボルト固定	急加熱・衝撃落下試験合格品を選ぶ
津波	金庫だけでは不十分	二重化＋クラウド保存で備える

津波リスクの高い地域では、金庫に頼るよりも二重化戦略で原本と控えを分散させることが最も現実的な対策です。

災害後の貴重品紛失時の再発行手順まとめ

災害で貴重品を紛失しても、再発行の手続きを知っていれば復元できます。2026年3月時点の情報です。

預金通帳・キャッシュカードの再発行（災害救助法の特例措置）

災害救助法が適用された地域では、金融機関に特例措置が要請されます。（出典：全国銀行協会「東日本大震災に関するFAQ」）

項目	内容
通帳・印鑑なしの引き出し	本人確認（氏名・住所・生年月日の申告）で対応
ゆうちょ銀行の上限	1人あたり20万円まで
他の金融機関の目安	1日10万円程度
必要なもの	本人確認できるもの（免許証、マイナンバーカード等。なければ氏名・住所の申告）
通帳の再発行	被災証明書を持参すれば手数料無料の場合あり

運転免許証の再発行（費用・必要書類・所要日数）

運転免許証は運転免許試験場または警察署で再発行できます。（出典：警視庁「再交付手続」）

項目	内容
申請先	運転免許試験場（即日交付）/ 警察署（約2週間）
手数料	2,250円（2026年3月時点）
必要書類	本人確認書類、申請用写真1枚
災害時の特例	被災地域の住民は被災証明書で手数料免除の場合あり

マイナンバーカードの再発行

紛失時はまず電話で一時停止手続きを行い、不正利用を防ぎます。

項目	内容
一時停止	マイナンバー総合フリーダイヤル（0120-95-0178）に電話
申請先	市区町村の窓口
費用	通常1,000円（カード800円＋電子証明書200円）
災害時の特例	焼失・水損は罹災証明書の提出で無料になる場合あり
所要日数	通常約1〜2か月、特急発行なら最短5営業日

印鑑登録の再登録

実印を紛失した場合は、新しい印鑑で改印届を提出します。

項目	内容
申請先	市区町村の窓口
必要なもの	新しい印鑑、本人確認書類
費用	無料〜300円（自治体による）
注意点	旧印鑑での契約書等は法的に有効なまま

保険証券・権利書の再発行

書類	再発行先	必要なもの	費用
火災保険証券	保険会社の窓口	本人確認書類、証券番号（不明でも可）	無料
生命保険証券	保険会社の窓口	本人確認書類	無料
登記識別情報（権利書）	法務局	再発行不可（代替手段あり）	—
年金手帳	年金事務所	本人確認書類	無料

登記識別情報（権利書）は再発行できませんが、司法書士による本人確認手続きや公証人の認証で代替できます。

再発行手続き一覧表

書類	申請先	費用	所要日数	災害時の特例
預金通帳	取引銀行	無料〜1,100円	1〜2週間	手数料免除
キャッシュカード	取引銀行	無料〜1,100円	1〜2週間	手数料免除
運転免許証	免許試験場	2,250円	即日〜2週間	手数料免除
マイナンバーカード	市区町村	1,000円	1〜2か月	無料
印鑑登録	市区町村	無料〜300円	即日	—
健康保険証	勤務先/市区町村	無料	1〜2週間	—
火災保険証券	保険会社	無料	1〜2週間	—

防犯×防災 — 災害後の空き巣・火事場泥棒対策

災害時は防災だけでなく、防犯の視点も欠かせません。

災害時に空き巣が急増する理由（統計データ）

東日本大震災（2011年）では、被災3県（岩手・宮城・福島）で深刻な窃盗被害が発生しました。（出典：警察庁「平成24年 警察白書」）

被害の種類	件数・被害額
ATM窃盗	56件（被害額 約6億8,440万円）
空き巣等の窃盗	1,233件（前年同期比1.5倍）
うち原発20km圏内	194件（前年同期比19倍以上）

2016年の熊本地震でも発生から5日間で14件の盗難被害が報告されています。災害のたびに「火事場泥棒」は繰り返されているのが現実です。

空き巣が増える理由は明確です。

• 住民が避難して無人の家屋が大量に発生する
• 警察が救助活動に人員を割かれ、パトロールが手薄になる
• 停電で防犯カメラやセキュリティシステムが停止する

避難前にすべき防犯チェックリスト

防犯の4原則に基づけば、「時間」「音」「光」「人の目」で犯行を困難にすることが基本です。停電時でも施錠と声かけは実行できます。

避難所での貴重品管理（ウエストポーチ活用法）

避難所での盗難被害も見過ごせません。内閣府の防災Q&Aでも、避難所での貴重品管理の重要性が指摘されています。（出典：内閣府「防災Q&A」）

場面	対策
日中の外出時	ウエストポーチやサコッシュに入れて常に身につける
就寝時	体に密着させる（枕元に置かない）
入浴時	信頼できる人に預けるか、防水ポーチに入れて持ち込む
充電中のスマホ	目の届く範囲で充電する

避難所では「性善説」は通用しません。混乱と疲労の中では、普段は犯罪をしない人も追い詰められることがあります。貴重品は常に体から離さないのが鉄則です。

よくある質問（FAQ）

Q1. 災害時に最優先で持ち出すべき貴重品は何ですか？

身分証明書（マイナンバーカードまたは運転免許証）・現金（小銭含む1〜3万円）・スマートフォンの3点です。この3点があれば避難所での本人確認・買い物・連絡がすべて可能になります。

Q2. 防災袋に入れておくべき貴重品のコピーは何ですか？

通帳・キャッシュカード（表面）、運転免許証（両面）、マイナンバーカード（表面のみ）、健康保険証、保険証券の5点のコピーが必須です。A4用紙1〜2枚にまとめて防水ケースに入れましょう。

Q3. 災害で通帳を失くしても預金は引き出せますか？

はい、災害救助法が適用されると金融機関に特例措置が要請され、通帳・印鑑なしでも本人確認ができれば預金を引き出せます。ゆうちょ銀行は1人20万円まで、他の金融機関は1日10万円程度が目安です。（出典：全国銀行協会）

Q4. 避難所で貴重品を守るにはどうすればいいですか？

貴重品はウエストポーチやサコッシュに入れて常に身につけてください。就寝時も枕元ではなく体に密着させるのが鉄則です。避難所では盗難被害が実際に報告されており、手元から離さないことが最も確実な対策です。

Q5. 貴重品のコピーはどこに保管するのがベストですか？

紙のコピー・SDカードまたはUSBメモリ・クラウドストレージの3か所に分散保管するのがベストです。紙は防災袋に、デジタルデータはクラウドに保存しておけば、自宅が全壊しても情報を復元できます。

Q6. 耐火金庫は水害に耐えられますか？

一般的な耐火金庫は水害に弱いのが実情です。耐火金庫の壁には気泡コンクリートや石膏系素材が使われており、長時間の浸水で内部に水が浸入して書類が水損する可能性があります。水害リスクのある地域では、防水ケースとの併用や2階以上への設置が必要です。

Q7. 災害後にマイナンバーカードを再発行する方法は？

まずマイナンバー総合フリーダイヤル（0120-95-0178）に連絡してカードの一時停止手続きをします。その後、市区町村の窓口で再交付申請を行います。費用は通常1,000円（カード800円＋電子証明書200円）ですが、災害による焼失・水損の場合は無料になることがあります。

Q8. 災害時に空き巣が増えるのはなぜですか？

住民が避難して無人になった家屋が大量に発生し、警察も救助活動に人員を割かれて警戒が手薄になるためです。東日本大震災では被災3県の空き巣等の被害が前年同期比1.5倍の1,233件に急増しました。（出典：警察庁「平成24年 警察白書」）

まとめ — 「備えあれば憂いなし」の貴重品防災

災害は「いつか来る」ものではなく、「いつ来てもおかしくない」ものです。この記事で紹介した二重化チェックリストは、今日から10分あれば始められます。

貴重品の平時の保管方法については貴重品の保管場所と防犯対策で、一人暮らし・賃貸の方の貴重品防犯についても詳しく解説しています。防犯と防災の両面から、大切なものを守る準備を今日から始めましょう。「じぶん防犯」トップページでは、住まいの防犯に役立つ情報を幅広く紹介しています。